Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
649 kcal
|
Tłusz: 10,86g | Białk: 61,92g | Węglo: 87,87g.
Śniadanie: Малиновое Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Лента Хлебец Ржаной, Першинский Сметана 20%, Першинский Творог Обезжиренный . Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Delight Финики Королевские . więcej...
|
|
2786 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|