Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 51,08g | Białk: 175,97g | Węglo: 151,98g.
Śniadanie: Метрополис Торт Пьяная Вишня, Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Яблоко, Ширатаки с Курицей и Овощами. Ковальчук. Obiad: Куриное Филе на Гриле, Яйцо Куриное, Семейные Секреты Цветная Капуста, Магнит Авокадо. Przekąski/Inne: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, Каравай Кубани Лаваш Армянский, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|