Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 68,58g | Białk: 84,00g | Węglo: 223,99g.
Śniadanie: Лента Банан, Савушкин Продукт Творог 5%, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром, Петмол Сливки 33%. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий Яблоко-Морковь, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Мацони, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Лук, Банан (с Кожурой), Вкусвилл Молоко 3,4%. Obiad: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Мацони. Przekąski/Inne: Курага, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|