Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 75,25g | Białk: 45,88g | Węglo: 91,13g.
Śniadanie: Арахис, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо. Lunch: Творог 9%, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Valio Сметана 42%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Przekąski/Inne: Monster Black Monster Energy Ultra, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Арахис, Просто Семечки Обжаренные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|