Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
39,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2499 kcal
|
Tłusz: 116,21g | Białk: 56,31g | Węglo: 317,77g.
Śniadanie: Biji Wijen Kering Utuh, Telur Rebus, Cendol, Mie Sedaap Mie Goreng, Rebo Kuaci Original, Madu. Obiad: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Indomie Mi Coto Makassar. Przekąski/Inne: Cendol, Puding Roti, Biji Wijen Kering Utuh. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|