Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
45,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 38,93g | Białk: 115,79g | Węglo: 138,65g.
Śniadanie: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lindt Excellence 90% Cacao, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Le Farine Magiche Farina di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Toschi Sciroppo Menta Zero, Selex Cocco Grattugiato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale , Sugo di Pomodoro, Calamaro, Alce Nero Fusilli Farro. Obiad: Friselle, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Ceci Bolliti in Acqua senza Sale, Calamaro. Przekąski/Inne: Kiwi, Burro di Arachidi, Noci, Mela, Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|