Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 69,77g | Białk: 81,30g | Węglo: 94,08g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ikea Сливочный Соус, Семга Запеченная, Суп Грибной. Obiad: Дивный Берег Мясо Кальмара с Паприкой. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Грецкие Орехи, Чернослив, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Замороженная Вишня, Смешанные Орехи, Яйцо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|