Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 78,73g | Białk: 93,39g | Węglo: 184,95g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi , Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Verso Natura Conad Marmellata di Mirtilli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso. Lunch: Fragole, Miele, Mandara Ricotta di Bufala , Conad Filetto di Salmone al Naturale, Conad Riso Basmati. Obiad: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Vale Funghi Champignon Trifolati, Mozzarella di Bufala. Przekąski/Inne: Caffè Espresso, Ciambellone, Banana. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi NatalieWentz
|