Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 52,72g | Białk: 73,22g | Węglo: 122,15g.
Śniadanie: Napolact Lapte 1,5%, Olympus Iaurt Grecesc 2%, Dr. Oetker Amidon Din Porumb, Galbani Ricotta, Solaris Faina De Orez, Golden Delicious Apples, Egg. Lunch: Barilla Bolognese, Zanetti Parmigiano Reggiano, Barilla Fettuccine. Obiad: Vita Pâine Proteică Fitnes, Muller Kefir, Fragedo Pulpe De Pui, Cherry Tomatoes. Przekąski/Inne: Heidi Ciocolată 85%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eatwellandbehappy
|