Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 57,03g | Białk: 109,79g | Węglo: 109,25g.
Śniadanie: Nesquik Какао на Молоке, Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Lunch: Винегрет, Гречка Отварная. Obiad: Суп с Фрикадельками, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Финик, Финик. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fkusaeva2019
|