Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 52,64g | Białk: 91,78g | Węglo: 129,88g.
Śniadanie: Чай Несладкий, Помидоры, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Хек Жареный. Lunch: Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Укропом, Чай Несладкий, Помидоры, Лук, Суп Куриный с Картофелем, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Obiad: Nature's Own Factory Гречишный Чай, Помидоры, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Хек Жареный. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут, Ironman Протеиновый Батончик Банан, 365 Дней Фундук Необжаренный, Mixbar Миндаль Жареный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irene_Levsh
|