Dziennik Thaliou :3, 17 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 kwietnia 2020:
1122 kcal Tłusz: 37,42g | Białk: 60,35g | Węglo: 138,68g.   Śniadanie: Amandes, Gervais Le Petit Suisse, Pomme. Lunch: Pain Blanc, Auchan Chocolat Noir 52%, Riz Blanc, Super U Salade de Riz au Thon, Melon. Obiad: Protifast Flan Coco, Lasagne sans Viande avec Des Légumes. Przekąski/Inne: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Carottes, Pomme. więcej...
1449 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Thaliou :3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.