Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 54,83g | Białk: 124,98g | Węglo: 108,59g.
Śniadanie: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milbona Quark 20%, Gekochtes Ei, Vitalis Diät Vitalkost. Lunch: Dulano Delikatess Lachsschinken, Milfina Butter , BioBio Roggenvollkornbrot. Obiad: Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Aldi Cordon Bleu. Przekąski/Inne: Leinöl, Milch 1,5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|