Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 37,33g | Białk: 42,22g | Węglo: 73,99g.
Śniadanie: Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Ясные Зори Бедро, Пятерочка Свекла, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло. Obiad: Капуста Белокочанная, Свеклы, Морковь, Лук, Оливковое Масло, Ясные Зори Бедро. Przekąski/Inne: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|