Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
598 kcal
|
Tłusz: 21,31g | Białk: 40,01g | Węglo: 59,26g.
Śniadanie: Red Bull Zero Calories, Aqua Römer Mineralwasser . Lunch: Nordsee Salat mit Garnelen & Mozzarella, Aqua Römer Mineralwasser . Obiad: Milchkaffee. więcej...
|
|
1994 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 16 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 32 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 12 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|