Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 58,06g | Białk: 65,84g | Węglo: 193,29g.
Śniadanie: Danone Skyr Nature, Bio Village 100% Pur Jus d'orange, Pâte à Tartiner, Pain Complet. Lunch: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Tarte aux légumes. Obiad: Pommes (sans Peau), Mojito, Auchan Comté, Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Bonduelle Maïs, Carottes, Avocat, Tortillas de Farine. Przekąski/Inne: Sondey Petit Beurre, Thé Vert. więcej...
|
|
1633 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|