Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 44,51g | Białk: 54,25g | Węglo: 116,09g.
Śniadanie: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Рыбные Котлеты на Опти Гриле (Фарш Лосесевых), Картофельное Пюре. Obiad: Чай, Яшкино Рулет Черничный, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Алтайские Закрома Хлеб на Каждый День, Щи. Przekąski/Inne: Овсяноблин с Сыром, Магнит Апельсин, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Армида Печенье с Луком, Печенье к Чаю, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|