Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 58,39g | Białk: 80,94g | Węglo: 127,07g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Котлеты из говядины и свинины, Каша гречневая с луком и морковкой. Obiad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Салат Айсберг, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Конфеты из фиников. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastresortpwnz
|