|
Первая 5, за 3 года) Урааааа
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 51,44g | Białk: 47,90g | Węglo: 104,10g.
Śniadanie: Банан, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Финик, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Пончики Покрытые Шоколадом, Жареная или Запеченная Курица. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi толстаяжопаживот
|