Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 49,14g | Białk: 64,99g | Węglo: 182,30g.
Śniadanie: Bio Max Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков 1,6%, Campina Сливки Порционные, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Пятерочка Лимон, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Холодушка Горчица, Холодушка Холодец Купеческий. Obiad: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , СибХлеб Сухарики Ржаные, Суп Сырный Май. Przekąski/Inne: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Огурец (с Кожурой), Яблоков Яблочные Чипсы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|