Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 36,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
650 kcal
|
Tłusz: 26,12g | Białk: 16,84g | Węglo: 97,71g.
Lunch: Яблоко. Obiad: Масло Подсолнечное, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Шпинат, Салат из Редиса, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|