Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 53,72g | Białk: 58,05g | Węglo: 112,93g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Компот Ягодный, Плов с Говядиной. Obiad: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Замороженная Вишня, Смешанные Орехи, Яйцо. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Чернослив, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|