Dziennik nundik1, 07 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
61,7 kg Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1885 kcal Tłusz: 107,10g | Białk: 65,07g | Węglo: 158,58g.   Śniadanie: Конти Конфеты Золотая Лилия,  Растворимый Кофе (из Порошка), Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Lunch: МЖК Майонез Провансаль, Магнит Яблоко Гренни Смит, Конти Конфеты Золотая Лилия, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные,  Кофе (из Молотых Зерен),  Жареный Картофель. Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Доброфлот Горбуша Натуральная, Жареный Картофель,  Растворимый Кофе (из Порошка). Przekąski/Inne:  Растворимый Кофе (из Порошка), Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук. więcej...
1396 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nundik1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.