Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 53,58g | Białk: 89,54g | Węglo: 138,32g.
Śniadanie: Сыр Фета, Жменька Крупа Кукурузная , Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ферма Масло Сливочное 73%, Болгарский Перец, Грецкие Орехи, Сто Пудов Чечевица Красная, Помидоры. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Шпинат, De Luxe Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Клубника, АТБ Банан, Голубика, Delikate Творог 0,5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavlyshyna.tetiana
|