Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 59,50g | Białk: 109,03g | Węglo: 177,55g.
Śniadanie: Frico Сыр Лайт, Кофе, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Вологодское Масло Сливочное, Золотая Пашня Геркулес, Тыква. Lunch: Лента Банан, Салат из Капусты, Морепродукт Горбуша , Гипербола Чечевица с Овощами, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. Obiad: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Салат из Капусты, Меркурий Горбуша Натуральная , Щебекинская Гречка Отварная . Przekąski/Inne: Вкуснотеево Кефир 1%, Окей Банан, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог (Полностью Обезжиренный), Красные Вишни, Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|