Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 72,05g | Białk: 84,02g | Węglo: 140,83g.
Śniadanie: Mlekara Sabac Каймак 70%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Хлебозавод 1 Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Lunch: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Курица в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Przekąski/Inne: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Виктория Зразы Картофельные с Грибами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margarinchic12
|