Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 56,00g | Białk: 76,57g | Węglo: 121,99g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер, Замороженная Черника, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Obiad: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Соевый Соус, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы с Чесноком, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Mr. Ricco Соус Цезарь, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|