Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2010
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2010:
|
1733 kcal
|
Tłusz: 129,28g | Białk: 122,17g | Węglo: 32,78g.
Śniadanie: Heavy Cream, Blueberries . Lunch: Cherry Tomatoes, Spicy Ranch Dressing, meyer's elgin sausage-hoy, Shredded Cheddar Cheese, Romaine Lettuce. Obiad: ChickenRanch Jack, Green Beans. Przekąski/Inne: Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|