Dziennik laura130807, 07 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
60,8 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1036 kcal Tłusz: 54,42g | Białk: 68,01g | Węglo: 66,25g.   Śniadanie: Jambon Cru, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Bjorg Galettes de Maïs. Lunch:  Épinard, Carrefour Steak Haché 5%. Obiad:  Quiche Lorraine,  Quiche Lorraine. Przekąski/Inne: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. więcej...
123 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi laura130807


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.