Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 42,81g | Białk: 104,76g | Węglo: 75,19g.
Lunch: Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Kalos Yogurt Greco Pesca 0%, Finocchio Crudo, Coop Scamorza Affumicata. Obiad: Carrefour Yogurt Bianco Magro 0,1%, Melanzana, Lidl Hamburger di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Uovo. Przekąski/Inne: Carrefour Yogurt Bianco Magro 0,1%, Scitec Nutrition Proteine Whey Cioccolato, Riso Soffiato Mix 4, Riso Soffiato Mix 4. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|