Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 60,20g | Białk: 72,54g | Węglo: 89,67g.
Śniadanie: Сырники 2% Ням Пп, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: Окрошка на Квасе. Obiad: Окрошка на Квасе. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Арахис, Alpro Молоко Кешью, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|