Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2135 kcal
|
Tłusz: 88,12g | Białk: 105,42g | Węglo: 217,91g.
Śniadanie: Cornetto Integrale, Cappuccino. Lunch: Mozzarella, Mortadella, Valle Fiorita Puccia Salentina. Obiad: Maionese, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Salmone Affumicato, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Salmone Affumicato. Przekąski/Inne: Biscotti Frollini, Latte. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alberto_1972
|