Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 50,39g | Białk: 60,98g | Węglo: 164,27g.
Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Carottes, Maître Coq Cordon Bleu , Tomates, Mozzarella de Lait Entier. Obiad: Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Sushi Shop California Roll. Przekąski/Inne: Sucre, Fraises, Pâturages Petit Suisse 3,6%. więcej...
|
|
1488 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elizabethbcqt
|