Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
47,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
696 kcal
|
Tłusz: 15,30g | Białk: 28,13g | Węglo: 111,23g.
Śniadanie: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Pane Bianco, Zucchero, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco PlumCake. Lunch: Bresaola, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Barilla Pasta. więcej...
|
|
1252 kcal
|
Ćwiczenie:
Bikram Yoga - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chiarinabella
|