Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 69,62g | Białk: 77,81g | Węglo: 144,38g.
Śniadanie: Melon, Sirop d'Erable, Lipton Yellow Label Tea, Pancakes. Lunch: Nespresso Café , Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Vinaigre, Huile d'Olive, Sel, Carrefour Oignon, Oeuf (Entier), Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Carrefour Pois Chiches. Obiad: Le Rustique Camembert le Rustique, Pomme Golden, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Ketchup, Côtelette de Porc, Concombre (Pelé), Crème Léger. Przekąski/Inne: Kinder Maxi. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi joanaacpereira
|