Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
767 kcal
|
Tłusz: 15,45g | Białk: 46,93g | Węglo: 106,34g.
Śniadanie: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Lunch: Coraya Surimi (3), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Cornichons, Florette Radis, Chavroux Mini Portion, Tomate Cœur de Bœuf, Carottes. Obiad: Auchan Couscous au Poulet. Przekąski/Inne: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Pomme Golden. więcej...
|
|
1769 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Cardio - 1 godzina. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Merci pour vos encouragements . On va y arriver ! Bonne journée bisous
08 maj 20 przez użytkownika: celine59460
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi celine59460
|