Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
121,6 kg
Do tej pory straciłeś: 33,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 18,87g | Białk: 105,76g | Węglo: 130,77g.
Śniadanie: Bal, Kepekli Ekmek, Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Kepekli Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Obiad: Kepekli Ekmek, Sulu Köfte, Közlenmiş Patlıcan, Karışık Yeşil Salata. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi selahattinkayhan6
|