Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 87,75g | Białk: 80,77g | Węglo: 197,58g.
Śniadanie: Капучино, Жареное Яйцо без Жира, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. Lunch: Варенье из Смородины, Йогурт Домашний, Борщ с Говядиной. Obiad: Салат Мимоза, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Мандарины, Банан, Груша. więcej...
|
|
2316 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 1 godzina, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi antipovdavid9
|