Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 61,70g | Białk: 49,17g | Węglo: 80,32g.
Śniadanie: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Binvezir Telli Peynir , Ceviz, Wasa Original, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Etli Kuru Fasulye, Cacık. Przekąski/Inne: Kızılay Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Algida Cornetto Milka. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KardeleninDiyetveSporGünlüğü
|