Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
621 kcal
|
Tłusz: 22,87g | Białk: 28,07g | Węglo: 76,18g.
Lunch: Ovo Frito, Pullman Pão Integral Original. Obiad: Italac Leite em Pó Integral, Ovo Frito, Maratá Cuscuz Flocão, Bacon. Przekąski/Inne: Bolo de Banana e Aveia. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|