Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 63,85g | Białk: 119,63g | Węglo: 162,10g.
Śniadanie: Vilmas Knäckesticks, Abba Makrill i Tomatsås. Lunch: Köttfärssås på Nötfärs, Risenta Bönpasta. Obiad: Smör, Findus Torskrygg, Garant Ekologiska Majskorn, Garant Haricots Verts. Przekąski/Inne: Eldorado Hallon Djupfrysta, Arla Lättmjölk, Banan, Gouda eller Edamer Ost, Arla Lättmjölk, Coop Granola Hallon Kakao, Äpple. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rebeccagarstad
|