Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
778 kcal
|
Tłusz: 23,59g | Białk: 53,60g | Węglo: 85,36g.
Śniadanie: Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Малиновое Варенье, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Lunch: Кофе с Сахаром, Лента Кета Теша, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль. Obiad: Редис, Зеленый Листовой Салат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Куриное Филе Вареное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|