Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 44,15g | Białk: 31,79g | Węglo: 177,53g.
Śniadanie: Mingau de Aveia. Lunch: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco, Polenghi Polenguinho, Banana Nanica. Obiad: Cenouras, Coca-Cola Coca-Cola, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Przekąski/Inne: Uva Itália. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi hermann s de almirante
|