Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2234 kcal
|
Tłusz: 82,22g | Białk: 157,90g | Węglo: 214,76g.
Śniadanie: Sports Research Омега 3, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Лента Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Nature Grains Овсяный Коктейль Ванильный, Prisma Томат Розовый, Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Яблоко, Форель. Obiad: Миндаль, Фермер Центр Отруби Овсяные Очищенные, Данон Йогурт Вишня и Черешня 2,8%, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Рогачев Сгущенка, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Форте Гематоген Детский. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|