Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 73,09g | Białk: 74,57g | Węglo: 126,97g.
Śniadanie: Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Замороженная Вишня, Смешанные Орехи, Яйцо. Lunch: Картофельный Салат, Компот, Вяленая Говядина, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Obiad: Пицца с Ветчиной. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Сыр Чечил, Светлое Пиво, Форель Слабосоленая. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|