Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 79,90g | Białk: 79,34g | Węglo: 165,97g.
Śniadanie: Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı. Lunch: Haşlanmış Buğday, Pınar Doğal Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Obiad: Etli Taze Fasulye, Toyga Çorba. Przekąski/Inne: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|