Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 48,23g | Białk: 68,09g | Węglo: 78,06g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , НХЗ Бородинский Хлеб, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Печенье к Чаю, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Кета Стейк. Obiad: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Вареники с Картошкой, Салат из Помидоров и Огурцов. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|