Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 54,64g | Białk: 166,83g | Węglo: 162,71g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Малиновый , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Любимый Край Овсяное Печенье, Base Bar Протеиновый Батончик. Lunch: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. Obiad: Магнит Яблоко. Przekąski/Inne: Магнит Авокадо, Свекла Вареная, Говядина Лопатка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|