Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2013
|
120,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 19,12g | Białk: 130,00g | Węglo: 140,00g.
Śniadanie: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate. Lunch: 100% Natural Chicken Broth, Black Beans, Pinto Beans, Great Northern Beans, Oriental Stir Fry, 98% Lean Ground Chicken. Obiad: Roasted Pepper Olive Oil, Seasoned Fish Fry, Oriental Stir Fry, Mussels, Tilapia Fillets Skinless and Boneless. Przekąski/Inne: Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade, McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|