Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4303 kcal
|
Tłusz: 185,62g | Białk: 131,84g | Węglo: 476,46g.
Śniadanie: Crema pasticcera, Buitoni Pasta Brisee , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Esselunga Nespole, Sapori Cantuccini con Cioccolato Fondente, Crema Pasticcera, Grisbì Crema Limone , Nutella Nutella, Olive Verdi, Capperi, Mozzarella di Bufala, Tennent's Birra, Parmigiano (Grattugiato), Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Nonno Nanni Stracchino, La Fattoria Spianata Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Polpa di Pomodoro a Cubetti , Granarolo Mozzarella Italiana, Barilla Farina tipo "0" di Grano Tenero. Obiad: Puglia Sapori Tarallini, Sammontana Cono Cinque Stelle Stracciatella, Sammontana Cono Cinque Stelle Panna , Estathé Limone, Pesca Noce, Esselunga Nespole, Prugne, Uncle Ben's Nacho Chips, Fontina, Salame. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|